Gesunde Ernährung

Nichts geht über Nahrungsmittel, die dem Organismus genau das geben, was er braucht! Auf eine kurze Formel gebracht: Ernährung kann Gesundheit erhalten.

Und sie kann, wenn man krank ist, wieder gesund machen. Bewusste, natürliche, vielseitige Ernährung hat viele Facetten: Kinder mögen andere Gerichte als Erwachsene. Jüngere Menschen, die viel arbeiten oder Sport treiben, haben einen anderen Energiebedarf als Ältere.

Manche haben Untergewicht, andere möchten abnehmen. Sie suchen Antworten auf Ihre Fragen? Hier finden Sie sie!