Fit & voller Energie im Job

Immer müde im Büro? Keine Zeit für gesunde Mahlzeiten?

In diesem interaktiven Workshop erfahren Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen mehr Energie, Fokus und Wohlbefinden in Ihren Arbeitstag bringen – ganz ohne komplizierte Regeln.

Gemeinsam entlarven wir Ernährungsfallen im Job, entdecken smarte Alternativen und finden einfache Wege, gesunde Routinen in den Alltag zu integrieren

.Holen Sie sich frische Ideen, alltagstaugliche Tipps und eine Extraportion Motivation – für mehr Power und Leichtigkeit im (Arbeits-)Alltag!

Termin: Freitag, 4. September 19 bis 20.30 Uhr

Kosten: 49 € pro Person

Ort: Familienzentrum Nettersheim, Schulstraße 6, 53947 Nettersheim

Leitung: Christine Kirchhoff-Schier